Innere Balance

bei Stress, Veränderungen und Konflikten
18.02.
2018
23.02.
2018
83661
Lenggries-Fall
Beginn: 18:00 Uhr
Ende: 13:00 Uhr
€ 2.350,00
04.11.
2018
09.11.
2018
83661
Lenggries-Fall
Beginn: 18:00 Uhr
Ende: 13:00 Uhr
€ 2.350,00
Seminarpreis zzgl. MwSt. und Hotelkosten

Ziele und Nutzen

Sie betrachten und reflektieren Ihr Verhalten und Ihre innere Haltung in unterschiedlichen Stress-, Veränderungs- und Konfliktsituationen und finden heraus, was Sie aus dem Gleichgewicht bringt. Auf Ihrem Weg zu innerer Balance entwickeln Sie neue lösungsorientierte Denk- und Handlungsalternativen. Dabei werden Ihre individuellen Stärken und Potentiale berücksichtigt. Ziel ist es, auch in schwierigen Situationen Wahlmöglichkeiten zu haben, gelassen und klar zu entscheiden und zu agieren.

Inhalte

Balance

  • Was ist mein Selbstverständnis und mein Anspruch an mich und welchen Einfluss hat dies auf meine Balance und die Gestaltung meines Alltags?
  • Was löst bei mir Stress aus und wie reagiere ich darauf?
  • Welche Denk- und Verhaltensmuster habe ich in schwierigen Situationen und wie wirkt sich dies auf mich selbst und andere aus?
  • Welche neuen Verhaltensweisen helfen mir, mit Stress, Veränderungen und inneren Konflikten umzugehen?
  • Wie nehme ich meine Grenzen wahr und wie kann ich sie vertreten?
  • Wie gehe ich positiv und lösungsorientiert mit Veränderungen um?
  • Wie kann ich einen ausgeglichenen und widerstandsfähigen Zustand (körperlich und mental) langfristig sicherstellen, Energiequellen und „Tankstellen“ entdecken und in mein Leben integrieren?
  • Welche Möglichkeiten/Methoden gibt es, um auf mich und meine Gesundheit zu achten?
  • Was hilft mir, zur Ruhe zu kommen?
  • Wie sieht mein persönlicher Entwicklungsplan aus?

Zur Evaluation des Seminars gelangen Sie hier.

Kundenstimmen

"Für mich eines der wirkungsvollsten Seminare. Hier werden nicht die Symptome durch positives Denken kaschiert. Vielmehr gelingt es den Trainern, Nachhaltigkeit durch Arbeit an den Ursachen zu entwickeln – eigenverantwortlich, nicht immer bequem, aber konsequent und effektiv."

Peter Hamm, Director Sales & Marketing, Georg MENSHEN GmbH & Co KG
Ich fühlte mich im Seminar zur richtigen Zeit, mit dem richtigen Thema am richtigen Ort. Hätte ich mir vorab einen Seminarverlauf wünschen dürfen, ich hätte ihn mir genau so gewünscht. Aus meiner Sicht wurden alle zum Seminarthema wichtigen Faktoren sinnvoll aufeinander aufbauend und mit der nötigen Tiefe bearbeitet. Ich konnte für mich entscheidende Impulse mitnehmen und diese anschließend in der Praxis auch sehr gut umsetzen. Die Trainerinnen haben zum Erfolg des Seminar entscheidend beigetragen. Ich fühlte mich stets sehr gut aufgehoben, emphatisch und kompetent ausgezeichnet begleitet! Das Seminar hat meine Erwartungen übertroffen - weiter so!!!

Torsten Jungnitsch, Hamburger Sparkasse Bereich Personal, Leiter Interne Zeitarbeit
"Ich bin vom Seminar Persönliche Balance und von beiden Trainerinnen wie immer begeistert."

Rita Eisfeld, Gebietsleitung bei der Schmidt Gruppe